Ce que je propose

Services

Jess
Ma Mission

Vous accompagner

Mon objectif est de vous accompagner sur vote chemin, que ce soit pour développer vos ressources et/ou apaiser les souffrances du corps et du mental. Je travaille selon une approche intégrative. Je combine les outils et pratiques engageant mutuellement le corps, le mental et l'esprit. Pour ce faire, je puise mes ressources dans les théories psychologiques, les pratiques contemplatives et les pratiques psychocorporelles. Mon but est de vous accompagner à tous les niveaux (émotionnel, physique, mental et spirituel) afin que vous puissiez enjamber, en confiance, les obstacles de votre chemin et revenir à une authenticité plus profonde. Ensemble, et de manière co-constructive, nous essayerons de comprendre ce qui vous bloque afin d'en tirer des apprentissages pour votre évolution et émancipation personnelle. C'est également à travers le mouvement, le corps, et les sensations que nous pourront parfois aller explorer au-delà des mots, le sens de vos expériences, afin de retrouver confiance en vos ressources.

Réflexion, Pratique, Confiance

Liste de Prix

Tarifs

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous avez besoin de plus dinformations concernant les tarifs

Consultation

Psychology Consultation (60 min): 60€

Yoga Therapy (60min): 60€

Yoga à Genval

1 cours: 15€

Abonnement: 286€ (du 7 janvier au 1er juillet)

Yoga et Méditation (en privé)

Cours individuel (privé): 50€ (+ frais de déplacement)

Cours de groupe (privé): en fonction du nombre de participants (+ frais de déplacement)

Yoga

Le Yoga est une pratique holistique, une manière de vivre.
Il nous apprend à vivre et dessine notre quotidien.

Méditation et Pleine Conscience

Observer, Trouver le Calme, Revenir à la Source

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