Une séance de yoga thérapeutique a pour but de diminuer les inconforts du corps et de l'esprit. Elle invite les personnes à développer leur potentiel. Généralement, une séance commence par un échange par la parole, quelques questions et observations respectueuses. Ensuite, je développerai votre pratique personnelle de yoga que nous ferons ensemble pour assurer les alignements, mouvements et respirations. Finallement, vous rentrerez chez vous avec votre pratique afin que vous puissiez la faire en toute sécurité. En fonction de votre demande, nous déterminerons le rythme des prochaines séances, afin d'ajuster votre pratique selon vos besoins qui évoluent.
Kalyana Therapies propose le Starter Pack à 150€ pour vos 3 premières séances. Une séance dure entre 45 minutes à 1 heure, bien que la première puisse être un peu plus longue afin d'apprendre à mieux vous connaître. Le but de ce Starter Pack est de favoriser l'engagement envers votre processus de guérison, envers vous-même, et envers notre collaboration tout au long de ce processus. Une séance en dehors du Starter Pack coûte 60€.
Une séance de yoga thérapeutique est proposée individuellement en cabinet privé.
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